Você tem TOC? Ou melhor: você já se perguntou se poderia ter TOC?

Não precisa ter nada a ver com limpeza, simetria ou rituais visíveis.
Na verdade, o TOC pode ter muitas faces invisíveis — especialmente quando aparece (ou se transforma) na maturidade.

Pensamentos repetitivos e angustiantes.
Culpa persistente.
Medo irracional de causar danos.
Checagens mentais.
Dúvidas que não se resolvem, mesmo com todas as garantias do mundo.

Tudo isso pode ser TOC — e muita gente só descobre isso depois dos 45.
As mudanças hormonais da perimenopausa e menopausa, somadas à invisibilidade que tantas mulheres enfrentam nessa fase da vida, contribuem para diagnósticos tardios ou nunca feitos.

Falar sobre saúde mental na maturidade é urgente.
E nomear o que sentimos pode ser o começo de uma virada.

Você já viveu algo parecido? Ou conhece alguém que pode se reconhecer nesse post?

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