A atriz e modelo portuguesa Marisa Cruz, aos 50 anos, compartilhou recentemente sua experiência com a menopausa, destacando a importância de falarmos abertamente sobre o tema.
Em uma entrevista com Júlia Pinheiro, Marisa revelou que os primeiros sinais apareceram há dois anos, trazendo consigo fortes sintomas emocionais que a deixaram assustada. “Muito triste e muito assustada. Dava por mim a desatar a chorar por nada e por tudo”, disse. Embora sempre otimista e nunca tendo enfrentado depressão, ela se viu num turbilhão emocional.
Um dos momentos mais impactantes foi o sentimento de perda relacionado à maternidade. “Achei que era o fim da minha vida como mulher… O melhor que fiz nesta vida são os meus filhos. O saber que não podia mais [ser mãe]… Isso assustou-me bastante”, desabafou Marisa, que também lidou com alterações físicas, como falta de energia e inchaço.
Contudo, a atriz conseguiu encontrar ajuda e entende agora que a menopausa é “só mais uma fase da vida”. Ela nos lembra que essa etapa não deve ser vista como um fim, mas como um novo capítulo a ser aceito e vivido com tranquilidade. “É importante falar abertamente sobre isto. Não é o fim da vida, é uma nova etapa.”
Assim como Marisa, muitas mulheres enfrentam desafios emocionais e físicos nessa fase. Compartilhar essas vivências nos ajuda a encarar a menopausa com mais compreensão, aceitação e força.
Me conta aqui, você também teve algum desse sintoma da menopausa?
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