Maria Cândida, Flor e Cristiana Oliveira, estrelas queridas do público, estão usando suas vozes para falar sobre um tema que afeta muitas mulheres: o aumento de peso durante a menopausa.
Elas não estão sozinhas! Muitas mulheres passam por essa fase e se sentem desamparadas. Mas a mensagem é clara: com mudanças no estilo de vida, é possível manter a saúde e o bem-estar durante a menopausa.
Procure um médico ou nutricionista para te orientar sobre a melhor forma de lidar com o aumento de peso e os demais desafios da menopausa.
Lembre-se: Você não está sozinha! Abrace as mudanças e cuide de você mesma!
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