Jejum intermitente não é milagre.

É uma estratégia que pode funcionar — ou não. Tudo depende de quem pratica, de como faz e com qual objetivo.

Neste carrossel, desmistificamos as promessas exageradas e trazemos o que a ciência realmente sabe sobre o jejum.

Na Vênus, informação é cuidado.

E cuidado começa com perguntas certas, feitas por quem entende do assunto.