Você sabe em que fase do seu ciclo hormonal você está?

Muita gente ainda confunde os termos e fases do climatério. Mas entender o que acontece com o seu corpo é o primeiro passo pra acolher esse novo momento com mais consciência (e menos susto!). Me diz, você já está familiarizada com esses termos? O que achou? Compartilha com alguém que está passando por isso ou […]

A gente lembra bem da primeira vez.

Da conversa estranha no banheiro, do absorvente escondido na mochila, da sensação de vergonha em pensar que a roupa manchou. Essa dor não foi individual.Mas e o outro marco invisível? Aquele em que a sociedade começa a nos chamar de “senhora”, a nos olhar diferente, como se nossa potência tivesse prazo de validade.⠀Ninguém prepara a […]

Passando aqui pra deixar um recado do fundo do coração…

Obrigada a cada pessoa que acreditou no nosso projeto, que esteve com a gente, que patrocinou, apoiou, participou dos sorteios, das ativações ousimplesmente esteve ali vibrando junto. A 3ª edição do Venus day Talks foi um sucesso porque vocês fizeram parte. Que venham os próximos encontros, as próximas conversas, os próximos aprendizados.Com gratidão e com […]

Ganho de peso na menopausa? Uma queixa comum, desafiadora mas com caminhos possíveis.

Você sabia que existe uma abordagem reconhecida internacionalmente para lidar com isso? Os chamados 5 A’s ajudam a entender e tratar o aumento de peso nessa fase da vida: – Acesso à informação– Aconselhamento individualizado– Acordo entre paciente e profissional– Avaliação de estratégias realistas– Acompanhamento com plano de ação Com apoio adequado, conhecimento e consistência, […]

Encerramos mais uma edição do Vênus Day Talks com o coração cheio de gratidão!

A todas as mulheres que estiveram com a gente, presencialmente ou à distância, obrigada por fazerem esse encontro tão especial. Nosso agradecimento profundo aos patrocinadores, convidados, palestrantes e toda a equipe que tornou esse evento possível. Cada troca, cada olhar atento, cada conversa… reforça o propósito de seguir criando espaços de escuta, acolhimento e transformação. […]