Recentemente, recebi um relato profundo de uma seguidora, após nossa conversa no podcast da Vênus, que me fez pensar sobre a importância de falar sobre a menopausa.
Por que não conversamos sobre isso?
A verdade é que precisamos utilizar os espaços criados por tantas mulheres para nos sentirmos acolhidas, para trocar nossas experiências e, principalmente, para nos preparar para esse momento natural e transformador.
Ainda hoje, no consultório, encontro muitas mulheres que se sentem despreparadas para enfrentar a menopausa. Ela é uma fase natural da vida, mas que exige um olhar atento para o nosso corpo e para as mudanças que ele traz.
Por isso, fica aqui o meu convite: Partilhe suas experiências. Converse com suas amigas, seus médicos, com suas filhas. Vamos nos fortalecer e nos apoiar mutuamente.
Esse assunto precisa ser normalizado.
E você, como está lidando com a menopausa?
Compartilhe sua história nos comentários e inspire outras mulheres!
Junte-se a nós no VÊNUS TALKS , essa comunidade sobre Menopausa!
