Mas e se a dor nas costas ou no quadril estiver ligada a algo que quase ninguém comenta?
No vídeo de hoje, a @fisio.carebrasil – fisioterapeuta pélvica e sexual, explica por que o assoalho pélvico pode ser a chave que você estava ignorando.
Não é sobre fazer qualquer exercício. É sobre entender o corpo de forma inteligente e cuidar da causa, não só do sintoma.
Assista e conta pra gente: você já tinha pensado nisso antes?