Muitas mulheres começam a notar períodos mais curtos, com menstruações mais frequentes – e isso é completamente normal.
O que poucos falam é que, em alguns casos, essa fase pode durar anos. E, embora isso pareça desafiador, com o apoio certo e a informação adequada, é possível passar por ela com mais tranquilidade e compreensão.
A chave está no autoconhecimento e no cuidado com o corpo. Essa jornada pode ser transformadora, desde que encarada com acolhimento e sabedoria. ❤️
