Como bem disse a Dra. Juliana, o filtro solar deve ser indispensável na sua rotina, pois a exposição ao sol pode causar envelhecimento precoce e manchas devido à alta incidência de luz ultravioleta nessa estação.
Para prevenir manchas, prefira filtros solares com base e inclua cremes não abrasivos, como aqueles com tiamidol, na sua rotina. Outra dica valiosa é apostar no uso de fotoprotetores orais, como polypodium leucotomos, que ajudam a proteger e clarear a pele de dentro para fora. Além disso, evite se expor ao sol entre 10h e 16h, e complemente a proteção com chapéus, roupas com proteção UV e, claro, o protetor solar. Com esses cuidados, você pode curtir o verão com saúde e segurança!
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