Decidi compartilhar com vocês dois best-sellers em alta aqui nos EUA de grandes autoras que vão esclarecer muitas dúvidas e te ajudar a passar por essa fase de forma mais leve e agradável.
Neles, você vai descobrir como pequenas mudanças no seu estilo de vida e um entendimento mais profundo do seu corpo e mente podem tornar essa fase mais leve.
A menopausa não precisa ser um desafio. Com as informações corretas e um olhar cuidadoso para si mesma, é possível atravessar essa etapa com mais bem-estar e equilíbrio.
Se você quer saber mais acompanhe o Vênus Talks e faça parte da nossa comunidade de mulheres que buscam uma vida saudável na Menopausa.
