Pois é, o assoalho pélvico. Bom, eu vou explicar, grosso modo, o que ele faz e como ele funciona. Imagina que o nosso corpo tem uma rede ou uma cesta bem na base da nossa pélvica, fechando essa nossa pélvica inferiormente.

E essa cesta fica de músculos. E o trabalho dela é segurar alguns dos órgãos importantes, como a bexiga, o útero e o intestino, por exemplo. Se essa rede estiver firme e bem ajustada, ela aguenta bem o peso e tudo fica no lugar e tá tudo certo.

Agora, se essa rede começa a se afrouxar um pouquinho, os órgãos podem mexer, podem descer um pouquinho e, às vezes, até sair do lugar. E isso pode causar problemas como incontinência urinária e prolapso desses órgãos pélvicos. Além de segurar esses órgãos, essa rede também ajuda a controlar o xixi, ajuda a controlar o cocô, que tem uma função importante na nossa vida sexual.

Esses músculos dessa rede também ajudam a estabilizar a nossa pelve e a nossa coluna vertebral, ajudando e prevenindo dores nas costas. E a questão é que esses músculos podem enfraquecer devido a vários fatores, como envelhecimento, mudanças hormonais, gravidez, entre outros fatores.

Mas por isso que a fisioterapia pélvica é importante para garantir que essa rede continue firme, forte e suficientemente funcional.

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