Passamos um terço da nossa vida na menopausa e é justamente nesse período que muitas mulheres começam a perceber uma diminuição na lubrificação, deixando a mucosa vaginal mais fininha, mais sensível, causando desconfortos, especialmente na entrada da vagina.
Esses sintomas podem se agravar com o tempo, dificultando e impedindo que essa penetração aconteça de forma mais tranquila. Além da dor durante a relação sexual, a menopausa pode trazer uma série de outros desafios, como a redução do prazer, as incontinências urinárias, o aumento das infecções devido à mudança do pH vaginal e, sem contar no aumento do peso, e aquela insatisfação e insegurança com o corpo, que são bastante comuns.
E o mais preocupante de tudo isso é que pouco se fala sobre essas questões de maneira honesta e direta. Mas é importante saber que você não está sozinho e que existem inúmeras maneiras de lidar com tudo isso. O primeiro passo é o que nós já estamos fazendo aqui.
Precisamos falar abertamente e conversar mais sobre a menopausa e sobre os impactos que ela traz. Trazer conhecimento é a chave para enfrentar todas essas questões com mais clareza, com mais confiança e viver essa fase de forma plena.
Procure seu médico de confiança e converse sobre o assunto.
Se você quer saber mais acompanhe o Vênus Talks e faça parte da nossa comunidade de mulheres que buscam uma vida saudável na Menopausa.
