Colágeno oral funciona?
Todos os dias eu respondo esse tipo de dúvida aqui no consultório.
Sou a Dra. Juliana Pedroso, médica dermatologista.
Em 2017, eu realizei um estudo justamente para saber se o colágeno oral funciona.
Nessa época, eu estava fazendo a minha pós-graduação em nutrologia e a conclusão que eu tive foi que o colágeno oral funciona se ele for tomado em pó, diluído em água ou suco, e ele deve ser do tipo colágeno hidrolisado, verisol 2,5 gramas ou peptã 10 gramas. Dessa forma, ele vai aumentar o quê?
A firmeza da pele, a hidratação em 7 a 17%.
Logo, se você for olhar no espelho, você não vai ver muita diferença.
No entanto, se você associar com tecnologias que estimulam a produção de colágeno, como o ultrassom microfocado e o laser, daí sim ele vai dar um boost de colágeno.
Você sabia disso?
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