Chega de sussurros e olhares constrangidos! A menopausa é uma fase natural da vida que afeta todas as mulheres, e nada de ter vergonha disso! ️
As atrizes Claudia Raia, Ingrid Guimarães, Adriana Galisteu, Regina Casé, Monica Martelli e Zezé Motta estão usando suas vozes para quebrar o tabu e trazer a conversa sobre a menopausa para o centro da roda.
Elas falam abertamente sobre seus desafios, experiências e aprendizados nessa fase, mostrando que não existe um único jeito de viver a menopausa.
Juntas, elas inspiram outras mulheres a buscarem informações, apoio e tratamento adequado para os sintomas físicos e emocionais que podem surgir.
Vamos normalizar a menopausa e falar sobre ela sem medo!
Lembre-se: A menopausa precoce não define você! Com acompanhamento médico adequado e apoio, você pode navegar por essa fase e viver uma vida plena e saudável.
Algumas dicas para começar a conversa.
Converse com amigas, familiares e profissionais de saúde.
Busque informações confiáveis em sites e canais especializados.
Participe de grupos de apoio online ou presenciais.
Consulte seu médico e esteja preparada para essa fase. Não ignore os sinais.
Junte-se a nós no VêNUS TALKS , essa comunidade sobre Menopausa!
Compartilhe suas experiências nos comentários e vamos juntas construir uma comunidade de apoio e informação!
Lembre-se: Você não está sozinha! A menopausa é uma parte normal da vida, e juntas podemos torná-la uma experiência mais positiva e empoderadora.
