O que leva à menopausa precoce? Caso de algumas famosas
Celebridades como Nayara Azevedo, Simone Soares, Yohama Eshima, Angelica, Cacau Protásio, Luana Piovani A menopausa precoce, pode trazer diversos questionamentos e inseguranças. Mas calma, você não está sozinha! O que é?A menopausa precoce é o fim da menstruação antes dos 40 anos, devido à falência dos ovários. Sintomas:Irregularidades menstruais, ondas de calor, secura vaginal, alterações […]
O colo da família na menopausa: apoio essencial
A menopausa, fase natural da vida da mulher, traz consigo diversos desafios. O apoio da família é fundamental nesse momento. Como apoiar: Escutar: Dê espaço para a mulher se expressar sem julgamentos. Informar-se: Entenda a menopausa e seus sintomas. Incentivar hábitos saudáveis: Prática de exercícios, alimentação balanceada e sono de qualidade. Auxiliar nas tarefas: Tarefas […]
