Menopausa: Estradiol e a perda muscular
A testosterona costuma roubar cena quando falamos de músculo, mas você sabia que o estradiol é o responsável pela nossa função muscular? O estradiol atua diretamente na célula muscular, estimulando a produção de proteína no músculo, que são como blocos de construção que deixam nossos músculos mais firmes e mais fortes, mas ele ainda impede […]
Oprah Winfrey está liderando uma missão poderosa para mudar o estigma em torno da menopausa.
A apresentadora está em uma missão transformadora para quebrar o estigma em torno da menopausa, um tema que por muito tempo foi silenciado. Junto a outras mulheres influentes, Oprah está levantando a voz em um debate essencial, trazendo à luz as realidades e desafios que milhões de mulheres enfrentam. Ela está não só liderando essa […]
Menopausa e Sexualidade após os 50 – Ana Paula Padrão
A jornalista e apresentadora Ana Paula Padrão compartilhou recentemente em suas redes sociais uma reflexão profunda e sincera sobre a menopausa e como essa fase da vida pode impactar a sexualidade feminina. Ela destacou a importância dos hormônios nesse processo, mencionando sua própria experiência com a histerectomia e a reposição hormonal. Ana Paula Padrão ainda […]
Amiga que tá aí do outro lado, você já me conhece.
E se ainda não me conhece, meu nome é Renata e eu tô aqui para te falar que Somos Venus Talks, somos mulheres que falam! Falamos sobre maturidade, menopausa, hormônios e todas as transformações que acompanham essa fase tão maravilhosa da vida. Estamos vivas, produtivas e mais do que prontas para aproveitar cada momento dessa […]
Você sabe a diferença entre menopausa, perimenopausa e climatério?
Esse ainda é um assunto que gera muitas dúvidas entre as mulheres. Se você não tem certeza sobre as diferenças, este vídeo é para você! Menopausa: É a data da sua última menstruação, marcada após 12 meses sem ciclo menstrual. Perimenopausa: Esse é o período que antecede a menopausa. Estudos mostram que essa mudança na […]
Enfrentando a Menopausa com Força e Consciência: A Jornada de Paula Toller
Paula Toller, aos 62 anos, compartilha uma história inspiradora de superação e autocuidado que começou aos 47 anos, quando descobriu ter diabetes tipo 1. Essa descoberta a impulsionou a adotar hábitos mais saudáveis, como cortar o açúcar, seguir uma alimentação regrada e focar em exercícios físicos. Pouco tempo depois, Paula também enfrentou o hipotireoidismo e […]
A importância de conversar sobre a MENOPAUSA
Recentemente, recebi um relato profundo de uma seguidora, após nossa conversa no podcast da Vênus, que me fez pensar sobre a importância de falar sobre a menopausa.Por que não conversamos sobre isso? A verdade é que precisamos utilizar os espaços criados por tantas mulheres para nos sentirmos acolhidas, para trocar nossas experiências e, principalmente, para […]
Menopausa – Cantora Gretchen fala da importância da reposição hormonal
Gretchen, aos 63 anos, é uma voz poderosa na discussão sobre menopausa e a saúde da mulher na maturidade. Há dez anos, ela iniciou sua jornada pela menopausa e, nos últimos quatro anos, tem feito reposição hormonal, uma decisão que transformou sua vida. As mulheres de 60 hoje são as de 30. Então, a gente […]
Novidade Científica: Descoberta Revolucionária na Pós-Menopausa!
Quando a ciência avança, a gente precisa compartilhar, e rápido! Uma pesquisa super recente, publicada ontem pela Universidade de Cornell, nos Estados Unidos, trouxe uma descoberta importante para todas nós. A falta de estrogênios na pós-menopausa, algo que já sabíamos estar relacionado ao ganho de peso, agora tem uma explicação mais clara. Eles descobriram que […]
Menopausa e Independência Financeira: Inspiração com Regina Volpato
Aos 56 anos, Regina Volpato nos mostra que a idade é apenas um número. A apresentadora revela em entrevista ao Terra-Nós que se sente mais viva do que nunca, sem os incômodos da menopausa e com uma saúde de dar inveja. A autonomia financeira é a chave para enfrentar os desafios da vida com mais […]
