Dicas de cuidados com a pele madura, com a Dra. Juliana!
Cuidar da pele vai muito além do básico! Tudo começa com um bom skincare, incluindo substâncias hidratantes e estimulantes de colágeno, como vitamina C, peptídeos e ácido hialurônico. E, para quem busca resultados ainda mais avançados, os tratamentos em consultório são excelentes aliados.O uso diário do protetor solar é indispensável para manter a pele saudável. […]
Você sabia que cerca de 30% das mulheres não conseguem contrair o assoalho pélvico da forma correta?
E o pior é que, ao fazerem o movimento errado, muitas acabam desenvolvendo problemas como incontinência urinária. Foi exatamente isso que a Dra. Vany, nossa especialista em fisioterapia pélvica, nos explica. Por isso, é tão importante contar com o acompanhamento de um profissional. Os exercícios precisam ser feitos de forma frequente, mas, acima de tudo, […]
Sabrina Sato fala sobre como a sociedade tenta impor limites ao corpo da mulher, como se tivéssemos prazo de validade.
Mas não temos! Estamos cada vez mais fortes e resilientes, enfrentando a desinformação e o preconceito. Todas nós passaremos pela fase da menopausa e, quando ela chega, é essencial estar bem-informada e preparada para esse novo ciclo.No Vênus Talk, nosso propósito é compartilhar conhecimento e empoderar você. Fique com a gente para mais conteúdos inspiradores […]
A atriz Claudia Ohana nos lembra: mulheres reais inspiram outras mulheres.
Quando abordamos a menopausa com naturalidade e informação, mostramos que essa fase pode ser vivida de forma plena e empoderada. Essa conexão entre mulheres é poderosa e demonstra como somos capazes de abrir caminhos e ampliar possibilidades umas para as outras. No Vênus Talk, juntas estamos transformando a maneira como a menopausa é vista e […]
Como bem destacou a apresentadora Adriane Galisteu, as oscilações de humor durante a menopausa acontecem devido às intensas mudanças hormonais.
Falar abertamente sobre isso é essencial e transformador. Quando abordamos o tema sem tabus, criamos uma rede forte e acolhedora de mulheres bem informadas e preparadas para essa fase da vida. Assim como Adriane, no Vênus Talk queremos abrir esse diálogo e acolher mulheres de todos os lugares. Juntas, podemos viver essa etapa com mais […]
Nos dividimos em mil para dar conta da rotina já é realidade para muitas de nós.
Mas, como bem destacou a jornalista Sandra Annenberg, tudo isso se intensifica durante o climatério ou a menopausa. Ainda assim, não precisamos enfrentar esse momento sozinhas ou com preocupação. Estamos juntas para nos apoiar, desmistificar essa fase e torná-la mais leve, com mais bem-estar e informação.No Vênus Talk, estamos juntas para entender melhor o climatério […]
A menopausa ainda é cercada de desinformação, e os desafios desse período podem afetar muitas mulheres, como Flávia Alessandra, que compartilhou sua experiência com a insônia.
Isso pode acontecer com você ou com alguém próximo.Por isso, informação é poder! No Vênus Talk, levamos essa missão muito a sério, porque juntas somos mais fortes e, com conhecimento, podemos ir ainda mais longe. Fique com a gente nessa jornada!
Como bem lembrou a apresentadora Eliana, a menopausa não é uma doença, mas uma fase natural da vida, como tantas outras que já vivemos.
É normal que muitas mulheres se sintam perdidas ou se comparem com quem eram antes, achando que estão fora de lugar. Mas calma! Esse é um momento de autoconhecimento e transformação. Todas nós passamos ou passaremos por isso, e o Vênus Talk está aqui para segurar sua mão e caminhar junto com você.
Você sabe quais são os principais sintomas da menopausa e do climatério e como lidar com eles?
As ondas de calor são comuns e podem ser aliviadas com reposição hormonal. A falta de energia melhora com alimentação equilibrada e atividade física, e, para questões sexuais, manter estrogênio na região é fundamental. Mas o mais importante: procure seu médico para o tratamento ideal para você. No Vênus Talk, trazemos a informação que faz […]
Como Claudia Raia, importante voz contra o etarismo, nos ensina: a falta de informação nos leva a lugares escuros, mas a menopausa é apenas o começo de uma nova fase, e não o fim.
Não é algo a ser temido, mas sim uma oportunidade de crescimento, aprendizado e autoconhecimento. A Vênus está aqui para te apoiar nessa nova jornada, trazendo mais informação e confiança para você.
