Ela nunca planejou ser o centro das atenções, ela só foi livre.
Preta Gil mostrou suas bandeiras sem discurso ensaiado: ser mulher, ser preta, ser bissexual, ser fora do padrão… e ainda assim, inteira. Enfrentou preconceitos quando a nomenclatura ainda nem existia, mostrou suas cicatrizes quando o mundo pedia retoque, e encarou o câncer com coragem, sem perder a doçura. Preta incomodava porque era tudo aquilo que […]
A atriz e apresentadora Carolina Ferraz falou o que tantas mulheres maduras precisam ouvir e dizer em voz alta.
Mesmo com uma pele incrível, mesmo cuidando de si, ela segue sendo atacada. Porque o erro, pra muitos, é uma mulher se sentir bonita depois dos 50. Mas ela responde com classe, autoestima e verdade: Cuida da pele, sim.Acha sua pele maravilhosa, sim.Se acha maravilhosa, sim. E com razão. Porque envelhecer não é deixar de […]
Atriz e empresária Anna Lima em uma conversa aberta com a Flávia Alessandra conta que descobriu sua menopausa por conta de suas noites mal dormidas. Já pensou?
Muitas vezes, o corpo fala antes da mente entender. E nesse caso específico, a insônia dela ficou tão ativa, que até a terapeuta pediu pra ela anotar os horários para investigar. A menopausa tem sintomas invisíveis, até que se tornem visíveis. Às vezes você já está passando por algo assim e ainda nem sabe. Você […]
Aos 60, Odete Roitman é desejável, e para jogo.

A atriz Débora Bloch afirma que sua personagem no remake de Vale Tudo é uma mulher madura que vive o desejo e decide sair para o mundo como quer e merece. Odete transcende o rótulo de vilã: ela traz reflexões sobre sexualidade, autonomia e poder feminino após os 60. Uma mulher que, mesmo em meio […]
Ter 43 anos não significa ser velha. E o que é “estar velha”?
Na nossa sociedade, mulheres envelhecendo virou sinônimo de invisibilidade, como se a experiência, a força e a sabedoria fossem facilmente substituíveis por uma “nova face jovem”. Por que insistem em tratar o envelhecimento como um problema, quando ele é um privilégio? Conta aqui nos comentários: O que é “estar velha” pra você?
Vivemos em uma sociedade que rejeita rugas, silencia a sabedoria e disfarça o tempo, como se envelhecer fosse um erro a ser corrigido.
Mas, juventude não é sinônimo de valor. Beleza não tem prazo de validade.E amadurecer é um privilégio, não um problema. Está na hora de questionar o culto à juventude e celebrar todas as fases da vida. Precisamos começar a falar sobre isso, precisamos mostrar nossa potência, independente de idade. Podemos ser fortes, com energia e […]
Gravidez aos 60? Sim, é possível. E real.
Em um mundo que insiste em colocar prazos para o corpo da mulher, histórias como essa quebram padrões e ampliam o que entendemos por escolha, desejo e maternidade. Sabemos que é complexo e difícil todo esse processo, não é comum uma mulher aos 60 anos sendo mãe, mas o importante em trazer essa história aqui […]
O desconforto da mamografia tradicional ainda faz muitas mulheres adiarem ou até evitarem o exame, essencial para detectar o câncer de mama precocemente.
Mas a tecnologia brasileira avança para transformar essa realidade: Pesquisadores da Escola Politécnica da USP e do Instituto Federal de São Paulo estão desenvolvendo um novo equipamento que faz imagens de alta definição sem comprimir a mama, utilizando micro-ondas semelhantes a sistemas de radar. Portátil, sem radiação ionizante e capaz de enxergar até mamas densas […]
A sobrecarga feminina ainda rouba das mulheres o direito ao lazer.
Estudos mostram que, mesmo trabalhando fora, muitas seguem acumulando a maior parte das tarefas domésticas e dos cuidados familiares. Resultado? O tempo para um hobby simplesmente some, ou parece egoísmo usá-lo só para si. Mas reservar momentos para atividades prazerosas não é luxo: é cuidado. Hobbies regulam as emoções, aliviam o estresse e resgatam quem […]
Sabia que os fogachos podem estar dizendo mais do que a gente imagina?
Um estudo publicado no Journal of the American Heart Association mostrou que mulheres que sofrem com fogachos frequentes têm maior risco de desenvolver doenças cardiovasculares, incluindo lesões nos vasos sanguíneos e maior tendência à aterosclerose. Não é exagero. É o corpo sinalizando que algo precisa de atenção. Essas ondas de calor são controladas pelo sistema […]